Cardio HIIT
Descripci&oacute;n
Entrenamiento de intervalos de alta intensidad, es un tipo de ejercicio que combina per&iacute;odos de alta intensidad con descansos cortos. Este tipo de entrenamiento puede ser m&aacute;s efectivo que el cardio normal porque activa el metabolismo de manera m&aacute;s intensa
<ul>
<li>Intensidad: Media/alta&nbsp;(de todas maneras el profesor entrega las adaptaciones y orientacion para regular la propia intensidad)</li>
</ul>
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***PAGO CON TARJETA DE DEBITO Y&nbsp; CR&Eacute;DITO****
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<span lang="ES-CL" style="font-size: 10.5pt; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; mso-fareast-language: ES-CL;">Para informaci&oacute;n o consultas escr&iacute;benos a&nbsp;deportes@vitacura.cl&nbsp;o a nuestro&nbsp;whatsapp +56979468431
<span lang="ES-CL" style="font-size: 10.5pt; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; mso-fareast-language: ES-CL;">*Al inscribirte en esta actividad est&aacute;s aceptando los&nbsp;<a href="https://vitacuracl-my.sharepoint.com/:f:/g/personal/martin_sotomayor_vitacura_cl/ElZzJzBr4fZAl_862XXcbBABLQ_h4j4VppwiL7ZnuN9OgA?e=vmHFeJ">&nbsp;t&eacute;rminos y condiciones</a><span lang="ES-CL" style="font-size: 10.5pt; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; mso-fareast-language: ES-CL;">&nbsp;de para participaci&oacute;n de los talleres deportivos de la Corporaci&oacute;n Municipal del Deporte de Vitacura.&nbsp;Los talleres est&aacute;n sujetos a un m&iacute;nimo de inscritos para su realizaci&oacute;n, en el caso de no llegar al m&iacute;nimo de inscritos se realizar&aacute; la devoluci&oacute;n del dinero.

Cardio Hiit ENERO 2025

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